도척면
광주시 읍면동 평생학습센터

건강한 웃음치료(도척면)

나를 찾아 떠나는 웃음 여행! 웃음과 다양한 신체활동을 통해 스트레스를 해소하고 긍정적인 에너지를 높이는 힐링 프로그램입니다. 즐거운 소통과 웃음 운동으로 신체·정서 건강 증진과 활기찬 일상 회복을 돕는 과정입니다.

추가신청기간
2026.09.21.(월) ~ 2026.09.23.(수)
일반신청기간
2026.09.07.(월) ~ 2026.09.11.(금)
학습기간
2026.10.13.(화) ~ 2026.12.15.(화)
교육시간
매주 목 10:00 ~ 12:00
교육대상
누구나,성인
모집인원
총 20 명
수강료
20,000원
재료비
7,000원
교육장소
경기 광주시 도척면 노곡로 20 (노곡리, 도척면행정복지센터) 다목적실

학습 목차

  1. 1 자기 소개하기, 강의 계획, 웃음지수 측정 2026.10.13 10:00 ~ 12:00
  2. 2 자존감과 인간관계(적당한 거리 유지하기) 2026.10.20 10:00 ~ 12:00
  3. 3 노래 회상하기 및 만들기를 통한 정서적 자극 2026.10.27 10:00 ~ 12:00
  4. 4 웃음과 율동을 통한 다이어트 방법 2026.11.03 10:00 ~ 12:00
  5. 5 감정 에너지의 이용 방법(기분과 태도) 2026.11.10 10:00 ~ 12:00
  6. 6 표현하기를 통한 상처, 저항에 대처하는 법 2026.11.17 10:00 ~ 12:00
  7. 7 숲에서 이루어지는 웃음 치유 효과 2026.11.24 10:00 ~ 12:00
  8. 8 삶을 위한 준비(무의식, 꿈의 활용) 2026.12.01 10:00 ~ 12:00
  9. 9 근심, 걱정, 불안 없애기 2026.12.08 10:00 ~ 12:00
  10. 10 소감 나누기 및 웃음의 실천 사례 발표 2026.12.15 10:00 ~ 12:00

수강안내

수강안내
교육대상 누구나,성인
학습방법 오프라인
학습기간 2026.10.13.(화) ~ 2026.12.15.(화)
교육시간 매주 목 10:00 ~ 12:00
수료기준 출석률 70% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내 본 강좌는 모집정원이 미달되어 추가모집 중입니다.

추가모집 신청안내
신청자격
추가신청기간 2026.09.21.(월) 09:00 ~ 2026.09.23.(수) 18:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
모집인원 20명
수강료 20,000원
재료비 7,000원

학습 전 유의사항

★수강신청 전 반드시 확인해 주세요 ★



【강의일정 및 준비물 등 자세한 사항은 강의계획서(본페이지 자료/서식 부분)를 참고해주시기 바랍니다.】


【수강 신청 시 유의사항】


○ 강의계획 및 세부 내용은평생학습포털-오프라인학습신청-강의 선택시 세부내용에서 확인 가능합니다.

   ※ 과목별 재료비와 교재비는 개인 부담이며, 교육 강사와 협의 바랍니다.

○ 접수인원이 모집인원의 60%미만인 강좌는 폐강됩니다.

○주차장이 협소하오니 가급적 도보나 대중교통을 이용하여 주시기 바랍니다.

○교육의 원활한 운영을 위해 2주 이후에는 교육 등록이 불가합니다.


운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 광주시 읍면동 평생학습센터
주소 경기 광주시 광주대로 116 (송정동) 광주시 평생교육과 평생학습관 운영팀
수강관련 문의처 읍면동 평생학습센터 / 031-760-8981 / -

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 광주시 도척면 노곡로 20 (노곡리, 도척면행정복지센터) 다목적실

지도중심기준 행정동 주소정보

★수강신청 전 반드시 확인해 주세요 ★



【강의일정 및 준비물 등 자세한 사항은 강의계획서(본페이지 자료/서식 부분)를 참고해주시기 바랍니다.】


【수강 신청 시 유의사항】


○ 강의계획 및 세부 내용은평생학습포털-오프라인학습신청-강의 선택시 세부내용에서 확인 가능합니다.

   ※ 과목별 재료비와 교재비는 개인 부담이며, 교육 강사와 협의 바랍니다.

○ 접수인원이 모집인원의 60%미만인 강좌는 폐강됩니다.

○주차장이 협소하오니 가급적 도보나 대중교통을 이용하여 주시기 바랍니다.

○교육의 원활한 운영을 위해 2주 이후에는 교육 등록이 불가합니다.